Der Ballett Grundkurs für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr
Altersempfehlung: ab 14 Jahre
Wer schon immer mal Ballett probieren wollte oder in früheren Zeiten schon am Ballettunterricht teilgenommen hat und wieder einsteigen möchte, ist hier in diesem Kurs bei Alexander genau richtig!
In diesem Ballett Grundkurs werden die Grundschritte des Balletts, mit Übungen auf der Matte, an der Ballett-Stange und im freien Raum erlernt und geübt. Bilyana unterrichtet nach der Waganova Methode.
Im Balletttraining wird die Muskulatur gekräftigt und gedehnt, eine bessere Körperhaltung trainiert und die graziöse, tänzerische Ausdrucksweise vermittelt.
Um noch effektiver voran zu kommen gibt es den Grundkurs zweimal wöchentlich!
Zweite Trainingsmöglichkeit am Samstag um 14:00 Uhr bei Bilyana.
Kleidung für diesen Kurs:
- Trikot oder T-Shirt
- Ballettstrumpfhose oder Leggings
- Ballettschläppchen oder enge Baumwollsocken