Yoga
Donnerstag 19.10 – 20.10 Uhr

Dance and Soul, Ballett- und Tanzschule, Yoga, Pasing

Yoga jeden Donnerstag von 19.10 bis 20.10 Uhr!

Eine Trainingsstunde für Körper und Seele mit unserer lieben Flavia!

In unserem herrlichen Yoga Kurs – Free your mind – bekommst Du die nötige Erholung vom stressigen Alltag.


🌸 Physical fitness is the first requisite of happiness 🌸


Flavia unterrichtet einen wohltuenden fliessenden und ganzheitlichen Yogastil, der einen Ausgleich zu den oft einseitigen Alltagsbewegungen schaffen soll.

Die integrierte Atmung in den Übungsfolgen wirkt beruhigend auf Körper, Geist und Seele und schafft so ein optimales inneres Gleichgewicht.

Auch für Tänzer und Tänzerinnen ist Yoga sehr wohltuend. Muskuläre Dysbalancen werden aufgehoben, außerdem beugst du über die Dehnung Verletzungen und Muskelverhärtungen vor. 

Yoga ist daher ideal zur Stressreduktion und für den Ausgleich zum alltäglichen Leben.      


❣️ Wir tun alles für Euer Wohlbefinden ❣️

Unsere Yoga Stunde wird in unserem kleinen, gemütlichen Ballettsaal mit Kerzenlicht, abgehängten Spiegeln, Entspannungsmusik und gutem Duft abgehalten.


Altersempfehlung für unseren Yoga Kurs

In diesem Kurs sind alle Erwachsenen und Teens herzlich Willkommen!


Kleidung und Sonstiges für unseren Yoga Kurs

  • Top (möglichst ohne Knöpfe und Reisverschluß)
  • Leggings
  • Socken 
  • Handtuch zum Unterlegen
  • Trinkflasche (gekühlte Getränke gibt es aber auch vor Ort)

♥︎ Yogamatten, Kissen und Decken stellen wir zur Verfügung ♥︎


Na, haben wir Dein Interesse geweckt?

Dann komm doch vorbei und trainiere mit uns!

 Hier kannst du gleich deine Schnupperstunde buchen.

Wir haben nur Platz für maximal 8 Teilnehmer 👉🏻 Also sei dabei! 

Wir freuen uns auf dich! 


♥︎ Flavia unterrichtet unseren Yoga Kurs ♥︎


Dance and Soul

Gottfried-Keller-Straße 4
81245 München
Telefon: 089 358 541 18