In Starke Kids – Level II vertiefen die Kinder ihre Kenntnisse in der Selbstverteidigung, basierend auf Techniken des Krav Maga.
Der Kurs richtet sich besonders an ältere Kinder und Fortgeschrittene, die bereits erste Grundlagen mitbringen und gemeinsam mit Kindern auf einem ähnlichen Entwicklungsstand trainieren möchten.
Übungen und Techniken können dadurch anspruchsvoller gestaltet, kombiniert und weiterentwickelt werden.Die Kinder lernen, selbstsicher aufzutreten, Grenzen klar zu setzen und auch in schwierigeren Situationen angemessen zu reagieren.
Dabei üben wir, Situationen im Alltag richtig einzuschätzen, schnell Entscheidungen zu treffen und die bereits erlernten Techniken sicherer anzuwenden.
Mit abwechslungsreichen Übungen stärken wir Selbstvertrauen, Koordination, Reaktionsfähigkeit und Kraft – und natürlich kommt auch in Level II der Spaß nicht zu kurz.
Starke Kids Level II bei Dance and Soul in München-Pasing – für mehr Selbstsicherheit, Stärke und Sicherheit im Alltag. ♥︎
Über mich:
Ich heiße Nicola und habe mich nach vielen Jahren in einem kaufmännischen Beruf vor fast 10 Jahren für eine Neuausrichtung im Bereich Sport entschieden. Ich habe mich zur zertifizierten Fitness- und Personaltrainerin ausbilden lassen und im Anschluss zahlreiche Weiterbildungen absolviert.Beispielhaft: Functional Trainerin, Ballett Barre Trainerin, Pilates Trainerin sowie Prä- und Postnatal-Trainerin.
Neben diesen eher klassischen Themen aus dem Bereich Sport und Fitness schlägt mein Herz aber auch für das Thema Krav Maga – also Selbstverteidigung. Hier bin ich sowohl zum Full Instructor als auch zum speziellen Kids Instructor über den Verband der Krav Maga Union ausgebildet. Neben dem Erwachsenentraining unterrichte ich Kurse speziell für Kinder und für Teenager. Gerade junge Menschen zu stärken und in ihrem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu fördern, macht meinen Beruf für mich so wertvoll. Und es gibt kein ehrlicheres Feedback als das von Kindern!
